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宫磊否认辅佐佩兰：目前敏感时期

24-05-13

闽南网4月30日讯 “现在这个敏感时期，我知道不方便多说道。”昨日下午，宫磊在拒绝接受记者专访时回应，他这段时间未曾就国家队的话题拒绝接受过媒体专访，目前也不方便表态，等到时机适合，他认同不会车站出来。 昨天有不少媒体曝出宫磊强迫执掌佩兰类似于的新闻。回应，宫磊回应他并不确切，“我不告诉怎么回事，这段时间主要在家睡觉调整。 我可以负责任地说道，近期我没拒绝接受任何媒体的专访，所以关于网上我说道的话，都是不现实的。...

无动力帆船环球航海中国第一人！

24-05-13

自从上月从福建启航，由无动力帆船环球航海中国第一人翟墨领航的2015重走海上丝绸之路船队经三亚、香港等地的一段时间停站之后，于日前到达境外第一站新加坡。 马六甲海峡自古以来乃是中国海洋贸易的最重要中转站，而新加坡地处马六甲海峡,仍然被誉为东方的十字路口。航海家翟墨受邀做客新加坡国立大学公开发表细雨中启航，风雨中前进主题演说，详尽讲解此次重走海上丝绸之路的情况，并与到场师生平易近人对话。 此外，在新加坡国立大学做客期间，翟墨还将与师生展开国画、茶文化等传统文化方面的深度交流。...

铁人三项之跑步篇 6招教你如何提升

24-05-13

铁人三项之所以有意思，就在于项目的多样化和挑战性，游泳后骑车，骑车完了跑步，但在经历了两个项目的蹂躏后，还要再行已完成个长跑，每个项目都很关键，但最后一项跑步是影响成绩展现出的关键。 那如何提高跑步的效率呢？可以再行从以下几点来应从 1.准确的跑步姿势 抬头挺胸，焦点前倾，平稳的躯干可以增加运球时的不必要的摇晃导致多余的能量浪费。 2.步态 虽然脚回来地是人类最有效地的焦点移往方式，但是跑步必须考虑到长距离多次着地对下肢关节肌肉的冲击、损害。...